quesedilla di pollo e formaggio

quesedilla di pollo e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorie
35.3
proteine
35.3
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.6%
28.6%
42.8%
Grassi: 211 cal (42.8%)
Proteine: 141 cal (28.6%)
Carboidrati: 141 cal (28.6%)

About quesedilla di pollo e formaggio

Il Pollo e le Noci di Cajù con Riso è un piatto vibrante che combina teneri pezzi di pollo saltati in padella con croccanti noci di cajù, peperoni, e broccoli, il tutto servito sopra un soffice riso al gelsomino. Proveniente dalla cucina asiatica, questo sauté saporito bilancia proteine, grassi sani e fibre, rendendolo un'opzione nutriente per il pasto. Con ogni morso, gusti il croccante soddisfacente delle noci di cajù e i freschi sapori delle verdure, mentre il pollo fornisce nutrienti essenziali. È un piatto delizioso che è sia soddisfacente che salutare, perfetto per una cena veloce tra settimana o come opzione per preparare pasti gustosi.