Ceci al curry

Ceci al curry

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.6
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
317.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.2%
17.1%
25.7%
Grassi: 84 cal (25.7%)
Proteine: 56 cal (17.1%)
Carboidrati: 188 cal (57.2%)

About Ceci al curry

Il Curry di Ceci è un piatto vibrante e pieno di sapore che proviene dalle ricche tradizioni culinarie della cucina indiana. Ricco di ceci ricchi di proteine, spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, e una base cremosa di latte di cocco o pomodori, questo curry delizia le papille gustative ad ogni morso. Non è solo delizioso; è anche una potenza di nutrizione, offrendo fibre, ferro e vitamine essenziali, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Perfetto per un pasto confortante, il Curry di Ceci è spesso apprezzato con riso basmati soffice o caldo naan, portando calore e soddisfazione alla vostra tavola.