Blog Research API Download App
Yogurt alla chia

Yogurt alla chia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
236.6
calorie
9.5
proteine
23.7
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.6 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

40.9%
16.4%
42.7%
Grassi: 99 cal (42.7%)
Proteine: 38 cal (16.4%)
Carboidrati: 94 cal (40.9%)

About Yogurt alla chia

Il Budino di Chi con Latte d'Avena e Lamponi è un trattamento delizioso e nutriente che combina la bontà cremosa del latte d'avena con il potere superfood dei semi di chia. Provenienti dall'America del Sud, i semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibra e proteine, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Mescolati con latte d'avena, noto per la sua cremosità senza lattosio e le vitamine aggiunte, questo budino diventa non solo una colazione soddisfacente ma anche un dessert senza sensi di colpa. Guarnito con lamponi freschi e vibranti, aggiunge un burst di antiossidanti, rendendo questo trattamento sia delizioso che salutare. Goditi questa indulgenza salutare perfetta per qualsiasi momento del giorno! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.