semi di chia nell'acqua

semi di chia nell'acqua

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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120
calorie
4.0
proteine
10.0
carboidrati
7.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
120
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.0 g 8%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.0 mg 0%
Carboidrati Totali 10.0 g 3%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 180 mg 13%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 115.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.6%
13.4%
52.9%
Grassi: 63 cal (52.9%)
Proteine: 16 cal (13.4%)
Carboidrati: 40 cal (33.6%)

About semi di chia nell'acqua

I Semi di Chia in Acqua sono un superfood ricco di nutrienti, originario dagli antichi Aztechi e Maya. Pieni di acidi grassi omega-3, fibre e proteine, questi minuscoli semi si gonfiano quando vengono ammollati, creando una consistenza simile a un gel che li rende perfetti per frullati, budini o come bevanda rinfrescante. Ricchi di antiossidanti, supportano la salute del cuore e la gestione del peso promuovendo l'idratazione. Che tu li aggiunga alla colazione o li gusti come spuntino a metà giornata, i Semi di Chia in Acqua offrono un boost delizioso e nutriente alla tua dieta.