Yogurt ai semi di chia

Yogurt ai semi di chia

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
9.5
proteine
18.9
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.6 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

35.6%
17.9%
46.6%
Grassi: 99 cal (46.6%)
Proteine: 38 cal (17.9%)
Carboidrati: 75 cal (35.6%)

About Yogurt ai semi di chia

Il Dessert al Chi è un trattamento delizioso e nutriente realizzato con piccoli superfood ricchi di acidi grassi omega-3, fibra e proteine. Originario dalle antiche culture Azteche e Maya, questi piccoli grani vengono inzuppati in latte di mandorle cremoso o latte di cocco, trasformandoli in un budino sontuoso. Dolcificato con miele naturale o sciroppo d'acero e spesso guarnito con frutta fresca, noci o una spolverata di cannella, il Dessert al Chi soddisfa la tua voglia di dolce riducendo le calorie e aumentando gli antiossidanti. Concediti senza sensi di colpa e nutri il tuo corpo con ogni cucchiaiata! 19