Fiocchi d'avena con semi di chia all'avena

Fiocchi d'avena con semi di chia all'avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
12.6
proteine
55.2
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 15.8 g 56%
Zuccheri 7.9 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.4%
13.1%
29.5%
Grassi: 113 cal (29.5%)
Proteine: 50 cal (13.1%)
Carboidrati: 220 cal (57.4%)

About Fiocchi d'avena con semi di chia all'avena

Il Budino di Chi con Anguria e Uvetta è un trattamento fresco e nutriente che celebra i sapori vibranti dell'estate. Questo piatto delizioso combina i semi di chia ricchi di nutrienti, l'idratante anguria e l'uvetta dolce, creando un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Provenienti dall'uso tradizionale dei semi di chia nella cucina latinoamericana, questo budino non è solo delizioso ma anche ricco di acidi grassi omega-3, fibra e antiossidanti. Con il suo basso contenuto calorico e dolcezza naturale, è perfetto per uno spuntino senza sensi di colpa o una colazione. Goditi questo delizioso regalo e nutri il tuo corpo con ogni cucchiaiata! 13