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Pudding di chia con lamponi

Pudding di chia con lamponi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
7.9
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 15.8 g 56%
Zuccheri 12.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

42.0%
10.5%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 31 cal (10.5%)
Carboidrati: 126 cal (42.0%)

About Pudding di chia con lamponi

Il Budino di Chi è un trattamento delizioso e nutriente realizzato con semi di chia, inzuppati nel cremoso latte di mandorle o latte di cocco, e dolcificati con miele naturale o sciroppo d'acero. Proveniente dalle antiche culture Azteche e Maya, questo piatto versatile offre una fusione di sapore e benefici per la salute. Pieno di acidi grassi omega-3, fibra e antiossidanti, il Budino di Chi supporta la digestione e migliora il benessere. Goditelo come colazione, spuntino o dessert, guarnito con frutta fresca, noci o una spolverata di cannella per un burst di sapore. Concediti senza sensi di colpa il Budino di Chi, dove la salute incontra il gusto delizioso! 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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