1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pudding di chia con latte d'avena e lamponi
I Pancakes ai Semi di Chia e Lino sono una deliziosa e nutriente variazione di un classico della colazione. Pieni della bontà dei semi di chia e semi di lino, questi pancake sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibra e proteine, rendendoli una scelta fantastica per un inizio sano alla tua giornata. Provenienti dalle antiche pratiche delle culture attente alla salute, si sposano perfettamente con la farina integrale, il latte di mandorle e un tocco di sciroppo d'acero per dolcezza naturale. Senza glutine e carichi di antiossidanti, questi pancake sono tanto nutrienti quanto soddisfacenti. Gustali guarniti con frutta fresca o yogurt per un pasto energizzante che supporta il tuo percorso di benessere! 16
