pancake ai semi di chia

pancake ai semi di chia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 11.9 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.1%
9.8%
31.1%
Grassi: 150 cal (31.1%)
Proteine: 47 cal (9.8%)
Carboidrati: 285 cal (59.1%)

About pancake ai semi di chia

I Pancakes alla Chia sono un delizioso e nutriente twist su un classico preferito della colazione. Con i semi di chia, questi pancakes offrono una ricca fonte di acidi grassi omega-3, fibre e proteine, rendendoli un toccasana per la tua prima colazione. Ispirati tradizionalmente da varie cucine che celebrano ingredienti sani, questi pancakes leggeri e soffici sono perfetti per chi cerca un inizio sano alla giornata. Siano accompagnati da frutta fresca, una spruzzata di sciroppo d'acero o un cucchiaino di yogurt, i Pancakes alla Chia offrono un modo soddisfacente per nutrire il tuo corpo mantenendo felici le tue papille gustative.