Chia yogurt greco

Chia yogurt greco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
15.8
proteine
18.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 12.6 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

38.7%
32.3%
29.0%
Grassi: 56 cal (29.0%)
Proteine: 63 cal (32.3%)
Carboidrati: 75 cal (38.7%)

About Chia yogurt greco

Lo Yogurt Greco alla Chia è una cremosa miscela di ricco yogurt greco e semi di chia ricchi di nutrienti, portandoti il meglio di entrambi i mondi. Originario del Mediterraneo, questo delizioso trattamento combina proteine di alta qualità con i benefici salutari della chia, nota per i suoi acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti. Ogni cucchiaiata non è solo appagante ma promuove anche la salute dell'intestino e ti mantiene sazio più a lungo. Goditelo come spuntino versatile, base per frullati o come topping per i tuoi piatti preferiti. Abbi un'esperienza coinvolgente con lo Yogurt Greco alla Chia - dove il gusto incontra la nutrizione!