Blog Research API Download App
Chia yogurt greco

Chia yogurt greco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
189.3
calorie
15.8
proteine
18.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 12.6 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

38.7%
32.3%
29.0%
Grassi: 56 cal (29.0%)
Proteine: 63 cal (32.3%)
Carboidrati: 75 cal (38.7%)

About Chia yogurt greco

Lo Yogurt Greco alla Chia è una cremosa miscela di ricco yogurt greco e semi di chia ricchi di nutrienti, portandoti il meglio di entrambi i mondi. Originario del Mediterraneo, questo delizioso trattamento combina proteine di alta qualità con i benefici salutari della chia, nota per i suoi acidi grassi omega-3, fibre e antiossidanti. Ogni cucchiaiata non è solo appagante ma promuove anche la salute dell'intestino e ti mantiene sazio più a lungo. Goditelo come spuntino versatile, base per frullati o come topping per i tuoi piatti preferiti. Abbi un'esperienza coinvolgente con lo Yogurt Greco alla Chia - dove il gusto incontra la nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.