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Boost di Banana e Chia

Boost di Banana e Chia

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (610 grams) contains 610 calories, 12.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 103.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.4
calorie
4.7
proteine
39.9
carboidrati
7.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
236.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.4 g 9%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.1 mg 2%
Carboidrati Totali 39.9 g 14%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 24.0 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 116.3 mg 8%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 310.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.1%
7.7%
27.2%
Grassi: 66 cal (27.2%)
Proteine: 18 cal (7.7%)
Carboidrati: 159 cal (65.1%)

About Boost di Banana e Chia

Il Banana Boost di Chia è un mix delizioso e nutriente di semi di chia, banane mature e un tocco di miele. Originario dalle antiche tradizioni di super cibi dell'America Centrale, i semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibre e proteine, mentre le banane offrono dolcezza naturale e potassio essenziale. Questo snack energetico non solo supporta la digestione, ma alimenta la tua giornata con energia continua. Perfetto per la colazione, uno spuntino pomeridiano o un boost post-allenamento, il Banana Boost di Chia è il tuo gustoso biglietto per uno stile di vita più sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.