1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chi koefte
Il Chi Koefte è un delizioso piatto turco fatto principalmente di bulgur finemente macinato, mescolato con carne cruda tritata, tipicamente manzo o agnello, e insaporito con una varietà di erbe fresche e spezie come prezzemolo, menta e pepe nero. Originaria della regione sud-orientale della Turchia, questa prelibatezza saporita offre una ricca fonte di proteine e fibre pur essendo povera di calorie. Servito di solito come un fresco antipasto, il Chi Koefte è apprezzato con verdure fresche e un filo d'olio d'oliva, rendendolo non solo gustoso ma anche una scelta salutare. Perfetto per chi ama i sapori decisi e gli ingredienti nutrienti!
