1 serving (250 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 142.0 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 3.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 113.6 mg | 8% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 142.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chhach
Le Ciliegie sono frutti vibranti e succosi che offrono un pugno di sapore. Originarie dall'Europa e dall'Asia, queste piccole drupe sono disponibili in varie tipologie, tra cui dolci e aspre. Ricche di antiossidanti come la vitamina C e potassio, le ciliegie non sono solo deliziose ma promuovono anche la salute del cuore e riducono l'infiammazione. Goditele fresche, nei dolci o come un'aggiunta agrodolce a piatti salati. Concedersi un po' di ciliegie offre un trattamento senza sensi di colpa che esalta i pasti con una spruzzata di dolcezza naturale. Riscoprite la gioia delle ciliegie oggi! 9
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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