Blog Research API Download App
Granchi della Baia di Chesapeake

Granchi della Baia di Chesapeake

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
222.2
calorie
47.2
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
222.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 125.0 mg 41%
Sodio 888.9 mg 38%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 166.7 mg 12%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
88.2%
11.8%
Grassi: 25 cal (11.8%)
Proteine: 188 cal (88.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Granchi della Baia di Chesapeake

I Granchi di Chesapeake Bay sono un tesoro culinario, conosciuti per la loro carne dolce e tenera e il profilo di gusto unico. Originari dalle ricche acque della baia di Chesapeake, questi granchi blu sono un pilastro della cucina del Maryland, spesso protagonisti di torte di granchio, zuppe e piatti al vapore. Ricchi di proteine, sono bassi in grassi e ricchi di acidi grassi omega-3, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Tuttavia, è importante gustarli con moderazione a causa del loro contenuto di sodio quando conditi. Tuffati nella bontà dei Granchi di Chesapeake Bay e assapora il vero gusto della regione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.