Insalata di pomodori ciliegia e cetrioli

Insalata di pomodori ciliegia e cetrioli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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79.4
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.1%
15.3%
8.6%
Grassi: 7 cal (8.6%)
Proteine: 12 cal (15.3%)
Carboidrati: 63 cal (76.1%)

About Insalata di pomodori ciliegia e cetrioli

Insalata di Pomodorini e Cetrioli è un piatto rinfrescante e vibrante, perfetto per l'estate! Questa deliziosa insalata presenta pomodorini succosi e cetrioli croccanti, delicatamente conditi con un filo d'olio d'oliva, una spruzzata di aceto o succo di limone, e un pizzico di erbe fresche come basilico o prezzemolo. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata esplode di sapori ed è ricca di nutrienti. Ricca di vitamine A e C, offre idratazione e antiossidanti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi questa leggera e salutare insalata come contorno o uno spuntino soddisfacente!