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Insalata di pomodori ciliegini e avocado

Insalata di pomodori ciliegini e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
calorie
4.8
proteine
19.0
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

24.6%
6.2%
69.2%
Grassi: 214 cal (69.2%)
Proteine: 19 cal (6.2%)
Carboidrati: 76 cal (24.6%)

About Insalata di pomodori ciliegini e avocado

L'Insalata di Pomodoro Ciliegino e Avocado è un piatto vibrante e rinfrescante che esplode di colore e sapore. Questa deliziosa insalata presenta succulenti pomodorini ciliegini, cremoso avocado e erbe fresche, il tutto condito con una vinaigrette di lime frizzante. Proveniente dalla cucina mediterranea, mette magnificamente in mostra la bellezza naturale dei suoi ingredienti. Ricca di vitamine C ed E, i grassi sani dell'avocado promuovono la salute del cuore, mentre i pomodori forniscono antiossidanti. Perfetta come pranzo leggero o contorno, questa insalata non è solo deliziosa ma anche una scelta nutritiva per qualsiasi pasto! Goditi il gusto dell'estate in qualsiasi momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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