Frullato di ciliegie, mandorle e avena

Frullato di ciliegie, mandorle e avena

Snack

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorie
5.7
proteine
37.7
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.9 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

62.5%
9.5%
28.0%
Grassi: 67 cal (28.0%)
Proteine: 22 cal (9.5%)
Carboidrati: 150 cal (62.5%)

About Frullato di ciliegie, mandorle e avena

Il Frullato di Avena alle Ciliegie e Mandorle è un miscuglio delizioso e nutriente che unisce l'agrodolce delle ciliegie, la ricca cremosità del burro di mandorle e la bontà salutare dei fiocchi d'avena. Proveniente dalle tradizioni classiche della colazione, questo frullato è ricco di fibre, proteine e antiossidanti. Le ciliegie apportano proprietà antinfiammatorie, mentre l'avena fornisce energia costante e benefici per la salute del cuore. Abbinato al latte di mandorle, è una opzione senza latticini perfetta per chi cerca un'inizio sano alla giornata. Goditi questo frullato vibrante e appagante a colazione o come spuntino pomeridiano che nutre il tuo corpo e delizia il tuo palato!