1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 19.1 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 331.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciliegie con semi
Le Ciliegie con Semi sono un delizioso frutto con nocciolo, ricco di succoso sapore e dolcezza naturale. Provenienti da varie regioni, queste gemme rosso vibrante sono spesso presenti in dessert, insalate e persino piatti salati in diverse cucine. Pienamente di antiossidanti, vitamine C e K, contribuiscono alla salute del cuore e possono aiutare a ridurre l'infiammazione. Mentre i semi aggiungono un extra croccante e un sapore di nocciola, non dovrebbero essere consumati in grandi quantità. Goditi queste ciliegie fresche e genuine come spuntino o ingrediente nei tuoi piatti preferiti, e apprezza i benefici per la salute che portano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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