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Chermoula

Chermoula

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
379.1
calorie
4.7
proteine
19.0
carboidrati
33.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
379.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.2 g 42%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 473.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.3%
4.8%
75.9%
Grassi: 298 cal (75.9%)
Proteine: 18 cal (4.8%)
Carboidrati: 76 cal (19.3%)

About Chermoula

Il Chermoula è un vibrante marinato e salsa nordafricani, tradizionalmente realizzati con una miscela di erbe fresche, aglio, spezie, olio d'oliva e succo di limone. Proveniente dal Marocco, è un elemento chiave in molti piatti, in particolare pesce alla griglia e verdure arrosto. Ricco di antiossidanti e grassi sani, il chermoula non solo aggiunge un sapore agrodolce ma porta anche numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Il suo profilo audace e aromatico lo rende un pilastro versatile nella cucina mediterranea, invitando tutti a gustare questa delizia deliziosamente nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.