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Sandwich all'omelette speciale di Chennai

Sandwich all'omelette speciale di Chennai

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
17.6
proteine
35.3
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

35.1%
17.5%
47.4%
Grassi: 190 cal (47.4%)
Proteine: 70 cal (17.5%)
Carboidrati: 141 cal (35.1%)

About Sandwich all'omelette speciale di Chennai

Il Sandwich Omelette Speciale di Chennai è una deliziosa fusione di sapori provenienti dalle vivaci strade di Chennai, in India. Realizzato con un soffice omelette speziato, presenta un delizioso mix di cipolle, pomodori e peperoncini verdi, il tutto farcito tra fette di pane tostato morbido. Questo sandwich non è solo una deliziosa opzione per la colazione; è ricco di proteine e nutrienti essenziali, rendendolo un ottimo modo per iniziare la giornata. Mentre il pane apporta carboidrati, gli ingredienti freschi apportano vitamine e una spruzzata di sapore. Goditi il benessere di Chennai in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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