Casseruola di pollo, broccoli e riso al formaggio

Casseruola di pollo, broccoli e riso al formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.4%
Grassi: 127 cal (40.4%)
Proteine: 75 cal (23.9%)
Carboidrati: 113 cal (35.8%)

About Casseruola di pollo, broccoli e riso al formaggio

Il Casseruola di Pollo, Broccoli e Riso al Formaggio è un piatto avvolgente e soddisfacente che unisce tenero pollo, vibrante broccoli, riso soffice e una cremosa salsa di formaggio. Un classico della cucina americana, questa casseruola è sia abbondante che deliziosa, perfetta per cene in famiglia o per pasti preparati in anticipo. Ricco di proteine dal pollo e nutrienti dal broccoli, offre un equilibrio di sapori e consistenze. Anche se è ricco e indulgente, puoi alleggerirlo utilizzando riso integrale o formaggio a basso contenuto di grassi. Con la sua bontà al formaggio e gli ingredienti salutari, questa casseruola è sicuramente apprezzata da tutti a tavola!