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Fagioli con formaggio

Fagioli con formaggio

Snack

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
35.0%
Grassi: 106 cal (35.0%)
Proteine: 56 cal (18.6%)
Carboidrati: 141 cal (46.5%)

About Fagioli con formaggio

I Fagioli Cheesy sono un delizioso mix di formaggio cremoso e proteici fagioli, creando un piatto saporito che è confortante tanto quanto appagante. Originari della cucina latinoamericana, uniscono fagioli neri o pinto a formaggio fuso e filante, spesso arricchiti con spezie pepate e ingredienti freschi. Non solo regalano un pugno di sapore, ma offrono anche una buona fonte di fibre e proteine vegetali. Anche se possono essere indulgenti con la loro bontà formaggiosa, puoi renderli facilmente più sani utilizzando formaggio magro o aggiungendo verdure extra. Perfetti come contorno, condimento o addirittura uno spuntino sostanzioso, i Fagioli Cheesy sapranno accontentare ogni palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.