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Torta di Spinaci e Formaggio

Torta di Spinaci e Formaggio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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552.1
calorie
18.9
proteine
39.4
carboidrati
34.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.7 g 44%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

28.9%
13.9%
57.3%
Grassi: 312 cal (57.3%)
Proteine: 75 cal (13.9%)
Carboidrati: 157 cal (28.9%)

About Torta di Spinaci e Formaggio

La Crostata di Spinaci e Formaggio è un delizioso piatto sapido che unisce formaggio cremoso e spinaci nutrienti incastonati in una crosta di pasta sfoglia. Originaria della cucina europea, questa crostata mostra i sapori ricchi di erbe fresche e spezie, rendendola una scelta confortevole ed elegante per qualsiasi pasto. Ricca di proteine dal formaggio e vitamine dagli spinaci, offre un'opzione nutriente ottima per un pranzo leggero o un antipasto a cena. Gustala calda o a temperatura ambiente, e concediti un delizioso piacere che è tanto sano quanto soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.