Soufflé al formaggio

Soufflé al formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (95 grams) contains 197 calories, 9.0 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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196.7
calorie
9.0
proteine
6.1
carboidrati
15.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (95g)
Calorie
196.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.2 g 19%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0.9 g
Colesterolo 149.2 mg 49%
Sodio 298.3 mg 12%
Carboidrati Totali 6.1 g 2%
Fibra Alimentare 0.1 g 0%
Zuccheri 2.3 g
proteine 9.0 g 18%
Vitamina D 53.2 mcg 266%
Calcio 179.6 mg 13%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 124.5 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.4%
18.3%
69.4%
Grassi: 136 cal (69.4%)
Proteine: 36 cal (18.3%)
Carboidrati: 24 cal (12.4%)

About Soufflé al formaggio

Il Soufflé al Formaggio è un piatto leggero e arioso originario della cucina francese, celebrato per la sua consistenza delicata e il suo sapore ricco. Realizzato con ingredienti semplici ma di alta qualità, unisce uova, formaggio e un pizzico di panna, risultando in un capolavoro soffice che cresce magnificamente in forno. Sebbene sia indulgente, ricco di proteine dalle uova e di calcio dal formaggio, può anche essere piuttosto ricco a causa della panna e del burro. Perfetto come colazione saporita, brunch elegante o contorno raffinato per cena, il Soufflé al Formaggio è un modo delizioso per gustare i sapori avvolgenti del formaggio, mentre si sperimenta l'arte della cucina francese.