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Toast al formaggio

Toast al formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorie
23.8
proteine
55.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

41.8%
17.9%
40.3%
Grassi: 214 cal (40.3%)
Proteine: 95 cal (17.9%)
Carboidrati: 222 cal (41.8%)

About Toast al formaggio

Cheese Sandwich Toast è un delizioso mix di semplicità e comfort, con del pane dorato stratificato con formaggio filante. Proveniente dalla classica cucina europea, questo piatto unisce i ricchi sapori del formaggio filante con il toast croccante, perfetto per qualsiasi momento della giornata. Mentre il formaggio fornisce una buona fonte di calcio e proteine, il toast apporta carboidrati per l'energia. Puoi facilmente aumentare il suo fattore salutare utilizzando pane integrale e aggiungendo verdure fresche come pomodori o spinaci. Concediti questa leccornia che bilancia comfort e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.