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Insalata di formaggio

Insalata di formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorie
18.9
proteine
15.8
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.0%
19.2%
64.8%
Grassi: 255 cal (64.8%)
Proteine: 75 cal (19.2%)
Carboidrati: 63 cal (16.0%)

About Insalata di formaggio

L'Insalata di Formaggio è un delizioso mix di verdure fresche, verdure vibranti e formaggio saporito, spesso guarnito con un filo di vinaigrette pepata. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto mette in mostra i sapori del cremoso feta, del ricco formaggio di capra o del tangy formaggio blu, combinati con lattughe croccanti, pomodori succosi e cetrioli croccanti. Ricca di vitamine e minerali, l'Insalata di Formaggio offre una dose salutare di freschezza offrendo un morso appagante dal formaggio. Gustala come un pranzo leggero o un contorno nutriente, perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.