pancake al formaggio

pancake al formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 75 cal (18.6%)
Carboidrati: 189 cal (46.5%)

About pancake al formaggio

Il Cheese Pancake è un delizioso piatto di fusione che combina i ricchi sapori di formaggio cremoso con la sofficità di un pancake tradizionale. Originario di varie cucine, è particolarmente popolare nelle culture dell'Europa orientale e asiatiche. Realizzato con ingredienti semplici come formaggio fresco, farina e uova, spesso viene servito caldo e può essere guarnito con frutta o una spruzzata di miele per un tocco di dolcezza aggiuntiva. Sebbene sia un piacere indulgente, il formaggio ricco di proteine fornisce nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione soddisfacente per la colazione o la merenda. Goditi la bontà del formaggio, ma ricorda che la moderazione è la chiave per una dieta equilibrata!