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toast al formaggio

toast al formaggio

Snack

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorie
28.6
proteine
59.5
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.3%
17.0%
47.7%
Grassi: 321 cal (47.7%)
Proteine: 114 cal (17.0%)
Carboidrati: 238 cal (35.3%)

About toast al formaggio

Il Cheese On Toast è un classico piatto confortante che prevede fette di pane coperte di formaggio fuso, spesso arricchite con burro o erbe aromatiche. Proveniente dalla cucina britannica, questo pasto semplice ma appagante incarna la ricchezza dei sapori tradizionali. Sebbene sia indulgente e possa essere ricco di calorie e grassi, puoi esaltarne il gusto utilizzando pane integrale per aggiungere fibra o aggiungendo pomodori freschi e spinaci per una svolta nutriente. Perfetto per uno spuntino veloce o una cena accogliente, il Cheese On Toast è un delizioso promemoria della gioia nella semplicità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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