1 serving (21 grams) contains 77 calories, 4.3 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
415.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.4 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 18.9 g | 94% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.2 g | ||
| Colesterolo | 102.8 mg | 34% | |
| Sodio | 1021.5 mg | 44% | |
| Carboidrati Totali | 5.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 23.1 g | 46% | |
| Vitamina D | 135.6 mcg | 678% | |
| Calcio | 1100.6 mg | 84% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 185.3 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Formaggio
Il Formaggio è un delizioso prodotto lattiero-caseario fatto con la cagliata del latte, che offre una vasta gamma di sapori e consistenze. Originario da varie culture in tutto il mondo, dal cremoso Brie della Francia al piccante Cheddar dell'Inghilterra, il formaggio arricchisce innumerevoli cucine. Ricco di proteine e calcio, supporta ossa e muscoli forti, anche se la moderazione è essenziale, poiché alcune varietà possono essere ricche di grassi e sale. Che sia fuso su una pizza o gustato con frutta su un tagliere di salumi, il formaggio solletica il palato e unisce le persone.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Formaggio DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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