1 serving (150 grams) contains 249 calories, 9.7 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
282.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.3 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.1 g | ||
| Colesterolo | 20.4 mg | 6% | |
| Sodio | 807.5 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 6.8 mcg | 34% | |
| Calcio | 210.8 mg | 16% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 345.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Enchilada al formaggio
L'Enchilada al Formaggio è un delizioso piatto messicano che presenta tortillas di mais calde ripiene di formaggio filante fuso, arrotolate e ricoperte da saporite salse rosse o verdi al peperoncino. Originarie delle vibranti tradizioni culinarie del Messico, le enchiladas sono spesso condite con ingredienti freschi come panna acida, avocado e coriandolo. Pur offrendo un'esperienza confortante, il formaggio aggiunge una sana dose di proteine e calcio. Tuttavia, fai attenzione alle calorie aggiuntive delle salse e delle coperture. Goditi questo gustoso piatto come parte indulgente ma apprezzata della cucina messicana!
