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Formaggio e uova strapazzate su pane tostato

Formaggio e uova strapazzate su pane tostato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 294.1 mg 98%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

31.6%
21.0%
47.3%
Grassi: 211 cal (47.3%)
Proteine: 94 cal (21.0%)
Carboidrati: 141 cal (31.6%)

About Formaggio e uova strapazzate su pane tostato

Il Toast al Formaggio e Pomodoro è un piatto delizioso e confortante che presenta del pane dorato e croccante coperto con formaggio fuso e pomodori succosi. Radicato nella cucina europea, è un classico semplice ma saporito, perfetto per qualsiasi momento della giornata. La combinazione di formaggio ricco di proteine e pomodori ricchi di nutrienti offre un gustoso mix di vitamine e minerali. Sebbene sia deliziosamente indulgente, la moderazione è la chiave, poiché il formaggio può essere ricco di grassi. Che sia gustato come spuntino o come pasto veloce, il Toast al Formaggio e Pomodoro porta calore e soddisfazione sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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