1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About frittata con formaggio e cipolle
La frittata con formaggio e cipolle è un piatto delizioso che unisce i ricchi sapori del formaggio fuso e delle cipolle caramellate, il tutto avvolto in uova soffici e dorate. Proveniente dalla classica cucina europea, questa deliziosa frittata non è solo una coccola per la colazione ma un pasto versatile apprezzato in qualsiasi momento della giornata. Ricca di proteine dalle uova e di nutrienti essenziali dalle cipolle, offre un inizio di giornata nutriente. Mentre il formaggio aggiunge ricchezza e sapore, è meglio gustarlo con moderazione. Concediti questa deliziosa combinazione che soddisfa sia il palato che la fame!
