1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata ai funghi e formaggio
L'Omelette di Formaggio e Funghi è un piatto classico che unisce albumi montati soffici con funghi sauté terrosi e una generosa spolverata di formaggio fuso. Originaria della cucina francese, questa deliziosa omelette non solo è confortante ma anche ricca di sapore. La combinazione di funghi apporta nutrienti essenziali come la vitamina D e antiossidanti, mentre il formaggio offre una cremosa ricchezza che esalta ogni boccone. Anche se è un piacere, fai attenzione alle quantità, poiché il formaggio può aggiungere calorie extra. Perfetta per la prima colazione o il brunch, questa omelette è un modo delizioso per iniziare la giornata!
