1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagna di formaggio e lenticchie
La Lasagna di Formaggio e Lenticchie è una gustosa versione del classico piatto italiano, composta da lenticchie nutrienti, ricco sugo di pomodoro e formaggi cremosi. Questo pasto confortante unisce le lenticchie ricche di proteine con verdure salutari, creando un'opzione nutritiva per gli amanti della cucina vegetariana. Attenuando la pesantezza della lasagna tradizionale, è più leggera ma soddisfacente, offrendo un delizioso mix di sapori e consistenze. Ogni fetta è un caldo abbraccio di bontà casalinga, ricca di fibre e nutrienti essenziali. Perfetta per cene in famiglia o per il meal prep, la Lasagna di Formaggio e Lenticchie porta un'esperienza sana e gourmet sul tavolo. Goditi questo piatto delizioso che è sia robusto che nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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