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Panini al formaggio e prosciutto

Panini al formaggio e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.8%
23.8%
40.4%
Grassi: 213 cal (40.4%)
Proteine: 126 cal (23.8%)
Carboidrati: 189 cal (35.8%)

About Panini al formaggio e prosciutto

Sandwich di Formaggio e Prosciutto è una deliziosa combinazione di sapori salati che unisce formaggio cremoso e prosciutto saporito, nascosti tra due fette di pane fresco. Originario dalle classiche prelibatezze dei salumi, questo sandwich è popolare in varie cucine, ognuna con il proprio tocco. Ricco di proteine e calcio, offre un'opzione di pasto soddisfacente, anche se è bene tenere d'occhio il contenuto di sodio del prosciutto. Perfetto per il pranzo o uno spuntino veloce, i Sandwich di Formaggio e Prosciutto sono versatili e soddisfacenti, rendendoli una scelta preferita per molti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.