Panino al formaggio e prosciutto

Panino al formaggio e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
55.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.4%
22.5%
38.1%
Grassi: 213 cal (38.1%)
Proteine: 126 cal (22.5%)
Carboidrati: 220 cal (39.4%)

About Panino al formaggio e prosciutto

Il panino al formaggio e prosciutto è una delizia classica che unisce strati di bontà saporita. Incastonato tra fette di pane croccante, troverai fette di formaggio ricco e filante abbinate perfettamente con il tenero prosciutto affumicato. Questa combinazione, popolare in varie cucine in tutto il mondo, va oltre i confini con i suoi sapori confortanti. Pur essendo un piacere indulgente, il panino può essere una fonte di proteine e calcio, grazie al formaggio e al prosciutto. Optare per il pane integrale può aggiungere fibre e renderlo una scelta più equilibrata. Perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino soddisfacente, il panino al formaggio e prosciutto è semplice ma irresistibilmente delizioso!