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Casseruola di formaggio e prosciutto

Casseruola di formaggio e prosciutto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
17.6
proteine
29.4
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

29.4%
17.6%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 70 cal (17.6%)
Carboidrati: 117 cal (29.4%)

About Casseruola di formaggio e prosciutto

Il Piatto al Forno al Formaggio e Prosciutto è un piatto confortante che combina tenera pasta con i ricchi sapori del prosciutto e del formaggio cremoso. Proveniente dalla classica cucina europea, questo delizioso al forno è stratificato con formaggio fuso, prosciutto saporito e un tocco di spezie, creando un'esperienza che fa venire l'acquolina in bocca. Anche se soddisfa per il sapore, è importante notare che può essere più calorico e contenere più sodio. Tuttavia, utilizzando pasta integrale e prosciutto magro, puoi renderlo un'opzione più salutare. Goditi questo pasto sostanzioso perfetto per riunioni familiari o una serata accogliente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.