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taco di formaggio e uova

taco di formaggio e uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
473.2
calorie
23.7
proteine
31.5
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.4%
19.9%
53.7%
Grassi: 255 cal (53.7%)
Proteine: 94 cal (19.9%)
Carboidrati: 126 cal (26.4%)

About taco di formaggio e uova

Il Formaggio e Pasta al Broccoli è una deliziosa fusione di bontà cremosa e formaggio, unita alla croccantezza vibrante del fresco broccolo. Originario della cucina italiana, questo piatto confortante unisce pasta al dente, salsa di formaggio ricco e broccolo tenero saltato per un equilibrio perfetto di sapori. Pieno di nutrienti, il broccolo aggiunge una spruzzata di vitamine e fibre mentre il formaggio fornisce proteine e calcio. Anche se indulgente, puoi scegliere pasta integrale e opzioni di formaggio leggero per un tocco più sano. Goditi questo pasto delizioso e appagante che delizia sia il palato che il corpo! 18

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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