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Perogies al cheddar

Perogies al cheddar

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
16.7
proteine
71.4
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.7 mg 11%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.4%
13.9%
26.8%
Grassi: 128 cal (26.8%)
Proteine: 66 cal (13.9%)
Carboidrati: 285 cal (59.4%)

About Perogies al cheddar

I pierogi al cheddar sono deliziosi ravioli delle dimensioni di una tasca provenienti dalla cucina dell'Europa orientale, ripieni di cremoso formaggio cheddar dal sapore aspro. Queste morbide tasche di pasta di solito vengono bollite o saltate in padella alla perfezione, creando una consistenza soddisfacente che delizia le papille gustative. Spesso serviti con un cucchiaio di panna acida, sono un piatto comfort molto amato. Anche se forniscono una ricca fonte di proteine e calcio, concederseli troppo spesso potrebbe portare a un maggiore apporto calorico. Perfetti come antipasto o piatto principale, i pierogi al cheddar portano un sapore ricco di tradizione direttamente al vostro tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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