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Omelette al Cheddar

Omelette al Cheddar

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calorie
34.7
proteine
3.2
carboidrati
44.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 44.2 g 56%
Grassi Saturi 18.9 g 94%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 34.7 g 69%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 394.3 mg 30%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.3%
25.3%
72.4%
Grassi: 397 cal (72.4%)
Proteine: 138 cal (25.3%)
Carboidrati: 12 cal (2.3%)

About Omelette al Cheddar

L'Omelette al Cheddar è un delizioso mix di uova spumose, formaggio cheddar ricco e pungente e un tocco di burro per quella perfetta finitura. Originaria della classica cucina francese, questa pietanza semplice ma appagante offre un'esperienza confortante in qualsiasi momento della giornata. Ricca di proteine, è un ottimo modo per iniziare la giornata con energia, mentre il formaggio aggiunge calcio e sapore. Personalizzala con erbe fresche o verdure per una nutrizione aggiuntiva, rendendola una scelta versatile. Concediti questo preferito a base di formaggio che bilancia gusto e nutrimento in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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