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Petto di pollo

Petto di pollo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorie
73.8
proteine
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carboidrati
8.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
392.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.6 g 11%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 609.5 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
79.2%
20.8%
Grassi: 77 cal (20.8%)
Proteine: 295 cal (79.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Petto di pollo

Chawamushi è una delicata frittata giapponese al vapore, che combina uova setose con dashi saporito, salsa di soia e mirin. Spesso decorato con ingredienti come gamberetti, pollo e funghi, questo piatto saporito offre un mix unico di sapori e consistenze. Originario del Giappone, il Chawamushi è una parte preziosa della tradizionale cucina Kaiseki. Ricco di proteine e povero di calorie, è una scelta salutare che è sia soddisfacente che nutriente. Goditelo caldo come contorno confortante o pasto leggero, perfetto per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.