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Charsiew

Charsiew

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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690.5
calorie
35.7
proteine
35.7
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
690.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 16.7 g 83%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 23.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

20.0%
20.0%
60.0%
Grassi: 428 cal (60.0%)
Proteine: 142 cal (20.0%)
Carboidrati: 142 cal (20.0%)

About Charsiew

Il Charsiew è un delizioso piatto cantonese che presenta tenero maiale marinato cotto lentamente alla perfezione. Solitamente glassato con una salsa barbecue dolce fatta di miele, salsa di soia e polvere di cinque spezie, questo piatto è noto per il suo sapore delizioso e i bordi caramellati caratteristici. Proveniente dal sud della Cina, il Charsiew è spesso servito su riso o come ripieno in bao, diventando un pilastro amato della cucina cinese. Sebbene ricco di proteine, il contenuto di zucchero nella marinata può aumentare le calorie, quindi gustalo con moderazione per un trattamento delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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