1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 42 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 540 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Granturco bruciato
Il mais bruciato è un piatto delizioso che unisce perfettamente i dolci sapori naturali del mais fresco con un finale affumicato e grigliato. Proveniente dalle tradizioni alimentari da strada in Messico e America Centrale, questa gemma culinaria è spesso condita con succo di lime vivace, vivace peperoncino in polvere e una spolverata di formaggio. Non è solo un trattamento gustoso ma anche una scelta nutriente, ricca di fibre, vitamine e antiossidanti. Anche se può essere ricco di calorie, specialmente quando è guarnito con salse cremose, gustarlo con moderazione offre un modo delizioso per assaporare la ricchezza estiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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