Verdure alla griglia

Verdure alla griglia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
128.0
calorie
3.2
proteine
19.2
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
128.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 8.0 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 560.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
9.6%
32.5%
Grassi: 43 cal (32.5%)
Proteine: 12 cal (9.6%)
Carboidrati: 76 cal (57.8%)

About Verdure alla griglia

Le verdure alla griglia sono un delizioso mix di verdure di stagione, tra cui peperoni vivaci, zucchine, asparagi e melanzane, abilmente bruciacchiate alla perfezione. Provenienti dalla cucina mediterranea, queste verdure vantano un sapore affumicato che esalta la loro dolcezza naturale. Ricche di vitamine e minerali essenziali, forniscono una sana dose di fibre pur essendo a basso contenuto calorico e prive di zuccheri aggiunti. Ideali come contorno o aggiunta saporita a insalate, wrap e bowl di cereali, le verdure alla griglia non sono solo uno spettacolo per gli occhi ma anche una scelta nutriente per chiunque desideri aggiungere colore e salute ai propri pasti.