1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure alla griglia
Le Verdure Grigliate sono un vibrante mix di prodotti di stagione, con peperoni, zucchine, melanzane e funghi, sfiorati dalle fiamme. Provenienti dal Mediterraneo, questo piatto cattura l'essenza di raduni all'aperto soleggiati. Il processo di grigliatura esalta la loro dolcezza naturale aggiungendo un sapore affumicato, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa. Ricche di vitamine, minerali e fibre, queste verdure non sono solo deliziose ma anche un'ottima scelta per una dieta sana, povera di calorie e ricca di antiossidanti. Godile come contorno, sopra un'insalata o persino in un panino per una scarica di sapore e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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