Verdure alla griglia

Verdure alla griglia

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorie
3.2
proteine
19.0
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

52.2%
8.8%
39.0%
Grassi: 56 cal (39.0%)
Proteine: 12 cal (8.8%)
Carboidrati: 76 cal (52.2%)

About Verdure alla griglia

Le Verdure Grigliate sono un vibrante mix di prodotti di stagione, con peperoni, zucchine, melanzane e funghi, sfiorati dalle fiamme. Provenienti dal Mediterraneo, questo piatto cattura l'essenza di raduni all'aperto soleggiati. Il processo di grigliatura esalta la loro dolcezza naturale aggiungendo un sapore affumicato, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa. Ricche di vitamine, minerali e fibre, queste verdure non sono solo deliziose ma anche un'ottima scelta per una dieta sana, povera di calorie e ricca di antiossidanti. Godile come contorno, sopra un'insalata o persino in un panino per una scarica di sapore e nutrizione!