1 serving (150 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rana pescatrice alla griglia
Il Pesce Spatola alla Brace è un delizioso piatto di pesce celebrato per la sua consistenza soda, carnosa e il suo sapore delicato. Proveniente dalle acque costiere, questa prelibatezza è spesso presentata nella cucina mediterranea, dove viene sapientemente marinata con erbe e limone, per essere poi grigliata alla perfezione. Ricco di proteine di alta qualità e povero di grassi, il Pesce Spatola offre un'opzione per un pasto sano ricco di acidi grassi omega-3. Goditelo accanto a verdure stagionali vibranti o su un letto di couscous soffice, rendendo ogni boccone nutritivo e delizioso. Concediti il sapore del mare con il Pesce Spatola alla Brace!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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