1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.8 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 12.5 g | 44% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 62.5 mg | 4% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 312.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About chapatis
I Chapati sono un tipo di pane piatto non lievitato, una presenza fissa nella cucina indiana e apprezzato in tutta l'Asia meridionale. Realizzati con farina integrale, acqua e un pizzico di sale, questi soffici e rotondi pani vengono stesi e cotti su una padella calda. Ricchi di fibre e nutrienti essenziali, i chapati sono un'alternativa più salutare ai pani trasformati. Forniscono una fonte soddisfacente di energia senza grassi aggiunti. Gustati con una varietà di piatti, dai curry ai lenticchie, i chapati non sono solo un contorno ma un accompagnamento versatile che unisce i sapori nel tuo piatto.
