1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 5.0 g | ||
| proteine | 3.7 g | 7% | |
| Vitamina D | 530 mcg | 2650% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 1125 mg | 23% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Frullato di Banana è una bevanda cremosa e indulgente che unisce banane mature, latte e un tocco di dolcezza per uno spuntino perfetto. Originario della classica cucina americana, questo frullato non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Le banane forniscono vitamine essenziali e potassio, supportando la salute del cuore e la digestione. Che lo si gusti come colazione veloce o uno snack appagante, il Frullato di Banana è un modo delizioso per iniziare la giornata. Basta ricordarsi di bilanciarlo con la dieta complessiva, poiché la dolcezza può aggiungere calorie extra. Sorseggia, gusta e goditi il sapore della beatitudine della banana!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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