1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
95 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 530 mcg | 2650% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 1265 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Chanterelle
Il Chantarelle è un fungo vibrante di colore dorato celebrato per il suo delicato sapore pepato e la sua texture lussuosa. Provenienti dalle foreste temperate d'Europa e del Nord America, questi funghi sono un pilastro della cucina gourmet. Ricchi di vitamine D e B, i Chantarelle offrono un impulso salutare a qualsiasi piatto pur essendo poveri di calorie e grassi. Ricchi di antiossidanti, sostengono la salute immunitaria e il benessere generale. Sia saltati in padella, incorporati nei risotti, o presentati in piatti di pasta, i funghi Chantarelle esaltano ogni pasto con il loro sapore unico e benefici nutrizionali.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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