Chanakhi

Chanakhi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorie
10.1
proteine
13.5
carboidrati
8.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
168.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.1 g 10%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 20.3 mg 6%
Sodio 405.4 mg 17%
Carboidrati Totali 13.5 g 4%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 3.4 g
proteine 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.3%
24.1%
43.6%
Grassi: 72 cal (43.6%)
Proteine: 40 cal (24.1%)
Carboidrati: 54 cal (32.3%)

About Chanakhi

Il Chanakhi è un tradizionale piatto georgiano, noto per i suoi ricchi sapori e ingredienti sostanziosi. Questo stufato saporito combina teneri pezzi di carne, spesso agnello o manzo, con un'ampia varietà di verdure fresche come patate, pomodori e melanzane. Stufato lentamente con erbe aromatiche e spezie, il Chanakhi cattura l'essenza della cucina georgiana. Ricco di proteine e nutrienti, è un pasto salutare che offre calore e comfort. Anche se può essere un po' indulgente a causa del ricco brodo, offre un delizioso equilibrio di sapori che si possono gustare come parte di una dieta varia ed equilibrata.